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糖尿病になったら食事制限やインスリン注射等で、

なかなか毅然しない人もいるけど

そうでもないみたい。

でも、単に走ったり、エクササイズ等の運動しても、

血糖値はさがらない。

藤城博さん の藤城式食事法って

糖尿病のたったの3日でも血糖値が下がるプログラムの内容見たんだけど、

短時間で血糖値が下がるっていうのが魅力的。

→　食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法の内容　暴露

これなら試してもいいわね。