ある人のブログで偶然に知った
並木健太郎さんの「あがり症・緊張克服の ハリウッド式緊張克服プログラム[飛翔]」。
ちょっと試してみたい気もするんだけどね。
話し方教室やあがり症克服教室へ行っても精神論や心構えを教えられるが効果がない
★自宅で練習している時は問題ないのに、
人前に出た途端何もできなくなる
★深呼吸をしても効かない
★何度人前に出ても緊張してうまくいかない
★いろいろな緊張改善の本を読んでも一向に良くならない
みなさんは大変苦労されているみたいです。
でも
あがり症・緊張克服の ハリウッド式緊張克服プログラムを実践した人は
早い人で1週間後、遅い人でも3ヵ月後には体の感覚の変化を実感し
、
それまでのどうしようもない緊張から解放されました。
この方法はハリウッドをはじめ世界の映画界、
演劇界で100年以上に渡り研究され効果を実証されてきた方法って言うのは
本当なのかな？
⇒
絶句、ネタバレはこちらその人のそれまでの人生、生活環境、教育環境、生活習慣の中で
慢性的に凝り固まった蓄積された緊張を見つけて取り除いていく
方法ですので、
1日や２日やっただけで完全に克服できるものではありません。
ただし、この訓練は続けていけばいくほど、体も心も楽になり、
人前でも楽にいられるようになっていきます。
このノウハウは一過性のものではなく、長期的に使えるノウハウです。
早い人では１週間位で感覚の違いを実感でき、
遅い人でも2ヶ月、3ヶ月と続けていくうちに徐々に変わっていくって。
これは試してみてもいいかも。
最近あちこちで取り上げられている
並木健太郎さんの「あがり症・緊張克服の ハリウッド式緊張克服プログラム[飛翔]」。
話し方教室やあがり症克服教室へ行っても精神論や心構えを教えられるが効果がない
★自宅で練習している時は問題ないのに、
人前に出た途端何もできなくなる
★深呼吸をしても効かない
★何度人前に出ても緊張してうまくいかない
★いろいろな緊張改善の本を読んでも一向に良くならない
みなさんは大変苦労されているみたいです。
でも
あがり症・緊張克服の ハリウッド式緊張克服プログラムを実践した人は
早い人で1週間後、遅い人でも3ヵ月後には体の感覚の変化を実感し
、
それまでのどうしようもない緊張から解放されました。
この方法はハリウッドをはじめ世界の映画界、
演劇界で100年以上に渡り研究され効果を実証されてきた方法って話だよね。
でも、実際どうなの？
誰でも成果を出すことって可能？
⇒
あがり症・緊張克服の ハリウッド式緊張克服プログラム[飛翔]が向いている人・いない人その人のそれまでの人生、生活環境、教育環境、生活習慣の中で
慢性的に凝り固まった蓄積された緊張を見つけて取り除いていく
方法ですので、
1日や２日やっただけで完全に克服できるものではありません。
ただし、この訓練は続けていけばいくほど、体も心も楽になり、
人前でも楽にいられるようになっていきます。
このノウハウは一過性のものではなく、長期的に使えるノウハウです。
早い人では１週間位で感覚の違いを実感でき、
遅い人でも2ヶ月、3ヶ月と続けていくうちに徐々に変わっていくって。
面白そうだけれど
もう少し検討してみよう。
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