お腹まわりはたるんで洋服は合わないし、
腕はたるんでしまっているけど、きついダイエットは嫌だよね。
自宅で、簡単に、そして綺麗に痩せる方法は無いのかな！
最近話題になっている
大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」。
お腹はたるんで、みっともない身体がたったの1ヶ月で6kgも痩せ、
スリムになると雑誌でも話題のエステ以上の全身「美」痩せ術といっているのは本当？
すごく興味をひかれて
危うく購入ボタンをポチりそうになったけど
もう少し調べてみないと危ないよね。
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体験談と感想20代から10kgも太って、
会社の制服もパツパツになりちょっとやばくなっていた。
2ヶ月でウエストが-50cｍ、体重-2kgと少ないけど無理なく健康的にやせられたって。
仕事の空いた時間でも簡単にできるし、
スマホで見れるのでどこでもできる
部分痩せもできるのが良いって
まぁ、実際にうまくいくかどうかは
自分次第だろうけどねー
試してみようかな？
1日1分でも良いみたいで、会社でも空いた時間にできる簡単な方法で
代謝がアップして痩せるみたい。
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