マラソンの練習しているけど、思った以上に結果が
出ないよね。
マラソン での走り方が悪いのかな？
マラソンしていると 膝痛になりフルマラソンとか無理だよね！
渡邉高博さんの
「膝サポート走法～マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方～」。
最初見つけた時は、怪しいかもって思った。
でも
レース中の膝の痛みを短期間で解消させ、
性別や年齢、体力、センス、経験に関係なく、
誰にでも効果が出る練習法です。
年少からでも実践でき、マラソンの練習を楽しみながら、
膝の痛みを無くす方法を、
余すことなく詰め込んだ上達プログラムっていうのは
本当なのかな？もしかしたら、効果あるのかも？
⇒
気になる体験談・レビュー60代までは、本格的にマラソンを
習うこともなく自由に走っていました。
でもマラソン トレーニング体験をしてから、
規則正しく体を動かすことが出来るようになれば、
楽に走れるようになる気がしたって。
膝サポート走法の練習を始めてから
膝の痛みも緩和され記録も少しずつ上げられるようになったって。
信じても大丈夫っぽいね。
ワクワクしてきたなー
子供から大人まで全ての層に取り組めるので、
あなたのお子さんがマラソンをされているのなら、
ぜひこの走法で正しい体の使い方と、
強い膝の身に付け方を学んでほしいって
PR
